co sie mowi

Ale po walce z Hoostem Cro Cop stoczyłw k1 jeszcze wiele walk. min z Sapem i z Boonjaskym, z oboma wygrał przez KO. Czyli to napewno nie to. Możę tak jak Marian mówi kasa. Ale zdaje mi się żę w k1 więcej płacą. A co do tego żę by pozamiatał to nie do końca bym się zgadzał. W finale to by wygrał ze wszytkimi prócz z Iganshovem, tu by były szanse [...]

[...] określa się mianem „kofeinizmu”. Minimalna, działająca dawka dla tych, którzy nie są od kofeiny uzależnieni, wynosi jedynie 20 mg! Inna sprawa, że w dzisiejszych czasach do kofeiny przyzwyczajeni są już wszyscy, włącznie z małymi dziećmi! Jest ona składnikiem codziennych posiłków, i to nie tylko pod postacią kawy, ale [...]

[...] bo jednka dla wzrostu masy trzeba zastosować- przynajmniej w podstawowych ćwiczeniach- nie za dużą ilośc powt. natomiast jesli chodzi o zakresy ruchów to jak najbardziej nie ma co iśc w nieodpowiednią stronę i np. pogłębiać przysiad- oby tylko był to ruch w miarę dobrym zakresie. przy dłuższej wolniejszej chwili spojrzę juz dokładnie na plan.

Sul i K_PS dzięki;) Wreszcie ktoś mówi coś konstruktywnego... jak już wspominałem jestem laikiem w temacie diety i suplementacji. jestem na etapie zapoznawania się z tą tematyką i wiem, że to trochę potrwa. Już wprowadziłem pewne zmiany w odżywianiu i stopniowo będę je nadal wprowadzał, ale w moim przypadku nie ma mowy o całkowitej zmianie diety z [...]

o cenach się nie mówi szału nie będzie, mógłbyś dodać chociaż minimalną ilość testa, z 200 mg prolo co 45 dni

[...] mnie jednak opinia na temat zestawienia srodkow i ewentualne uwagi co do niego. (co z exedrolem?) jestem tez na diecie 1g tł/kg 2g wegli/kg i 3g bialka (ciezko o balans posilkow z jednoczesnym dostarczeniem odpowiedniej liczby witamin i mineralow, zoladek tez chyba sie gdzies przykleil z racjii ow diety) dziekuje za zainteresowanie i pozdrawiam

[...] monstrualne dawki sterydów...Teddy Atlas w pewnym momencie chciał zrezygnować ze współpracy z Tysonem,bo Cus ładował WSZYSTKO... Zawsze mi się chce śmiać gdy mówi się,że Tyson nie dałby sobie rady z Kliczkami ew. w dzisiejszych czasach...Zawodnicy NRD koksowali przy Tysonie jak owieczki...%-) Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2012-03-25 21:55:09

[...] łudeczkowatą pare dni temu, powiem CI że z tą kością jest prze***ane... sam chodziłem ze stabilizatorem na nadgarstek przez 4 miechy i prawie brak zrostu, dopiero po tym czasie dostałem termin na operacje - wkręcili mi śrube... Lekarz mówi jeśli się zrośnie to nadgarstek wytrzyma 30 lat, a jak się nei zrośnie to ręka będzie sprawna, ale po 15 [...]

[...] szeroka, ubita, umieśniona, mogłaby trochę schudnąć, ale nie w taki sposób! mówiłem ze za malo białka, za mało posiłków itp, ale ona mnie nie chce słuchac :D ale ostro sie zapiera, że ona to nie jest z tych co to zaczynają juz troche przesadzać :) Chory nigdy sie nie przyza do choroby - tak gdzies słyszałem :) ale ok, i tak nie przetłumacze [...]

Nie wiem po co daremnie się kłócić o wymiary, jeśli ktos chce niech sobie oszukuje... I tak nikt nie oszuka samego siebie i tak naprawdę oszukując innych nie zadowoli samego siebie A jeśli któś mówi prawdę jak jest to chwała mu za to i tyle Dla mnie fajna postura, tylko trochę słabe wyniki siłowe przy wadze 90kg (o ile profil aktualny)? Tyle z [...]

[...] sztangi na końce palców, żeby ćwiczyć nie tylko mięśnie powierzchowne ale także głębsze, oraz może uginanie przedramion ze sztangą nachwytem? U mnie świetnie działa na mięsień ramienno-promieniowy, chyba najbardziej widoczny z mięśni przedramion. Generalnie jak będziesz trzymał się tych 4 zasad Tomasza to nawet średni plan da znakomite efekty. [...]

Geram juz w klubie 2 lata, tylko ten klub to slaby jest Nie wiem dlaczego sie tak dzieje, otoz na treningach halowych trener mi mowi ze jestem najlepszym zawodnikiem z tej grupy, ktora teraz trenuje. Na treningach mi wychodzi to co chce zrobic: dobre podanie, kiwka, strzaly na bramke. A gdy przyjdzie zagrac na meczu to nic mi wyjsc nie moze choc [...]

jeśli się nie zajadę bo przez ten tydzień chcę nadgonić błąd w Spartan Torso gdzie zamiast po 5 serii zrobiłem po 4 serie). Oznaki tego widać na dzisiejszym drugim treningu! Te "ale lekkie" to od od Karola Małeckiego a ja mówiłem (czego czego pewnie nie dosłyszałeś), że lekkie to tylko u Karola Małeckiego). . No i jeszcze do poprawki odkładanie na [...]

Wiecie zasady się często zmieniają. Mój nauczyciel mówi co innego co innego zasady ;)

Predzej uwierze w to co mowi prosac :D Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)

nie sluchaj zielonych tylko byly zielony wie co mowi oraz MUSIALES SIE POCHWALIC !!! Jadę na wakacje do Chorwacji wystarczylby Jadę na wakacje hehehe MILEGO !!!!!!!!!! Zmieniony przez - biniu w dniu 2008-07-03 17:40:43

[...] też kilka razy zauważyłem że jesteś zbyt agresywny z resztą sam nick mówi za ciebie pamiętam jak kiedyś wyskoczyłeś do seewego chyba i go straszyłeś że mu w******lisz żeby sie z tobą ustawił itd. ban słuszny jednak everr jak na moda trochę kultury by się należało i pisze to z szacunkiem panowie do obu bo nie osądzam nikogo bo nie znam pisze [...]

[...] przed treningiem typu ACT(podobnie jest w oryginale ABS II-pisze że można robić niskointensywne aero przed treningiem brzucha i jakoś nikt nie mówi, że koleś co to napisał sie nie zna), a skoro już przy teoriach książkowych jesteśmy to ty nie doczytałeś chyba, że aeroby po treningu siłowym pogłębiają tylko katabolizm, czyli są prostą metoda na [...]

[...] forma uzupełnienia diety, wtedy zdecydowanie zmieni się nasz światopogląd co do suplementu i zaczniemy jednak dostrzegać, że ma sens :) oczywiście potrzeby marketingowe dzisiejszych czasów wymagają, "aby się jakoś sprzedać w necie", więc autorzy tego typu poglądów kreują swój wizerunek, aby przyciągnąć większą oglądalność. a samo sformułowanie [...]

[...] mowil ze pod koniec nie mial juz sily by atakowac w stojce i chcial sprowadzic fedora do parteru ale on go przerzucil. A w parterze to nie jest nic dziwnego ze zachwycamy sie oborna cro copa bo bylo czym, a jak bylbys lepiej poinformowany to wiedzialbys ze fedora klopot z ta reka to mial juz dawno temu.A to twoje zdanie ze cro cop nie robil po [...]